都知道吸烟致癌，但吸烟可能导致黄斑退化你了解吗？

　　吸烟致癌你知道吗?这个问题，10个里面大概有“9.999”个人都会回答知道。而当说到吸烟可能导致黄斑退化，有致盲的风险时，很多人都有些难以理解。但这确确实实是有可能的，并非危言耸听。

　　香烟中含有大量有害物质，比如一氧化碳、尼古丁等，当人体吸入这些有害物质时有可能引起黄斑区血管收缩、血小板凝聚功能亢进，而导致黄斑退化，发生视网膜出血、渗出现象，甚至有失明的风险。

　　除了吸烟，还有这些原因可引起黄斑退化

　　1、年龄增长

　　年龄是引起黄斑退化的首要因素。随着年龄增长，人体的各项生理机能都会发生退化，眼睛也不例外。年龄老化可引起黄斑区视网膜组织发生退行性病变，从而导致视力受到损伤，而吸烟会大大增加老年性黄斑退化发生的风险。

　　2、高饱和脂肪及高胆固醇的饮食习惯

　　高脂肪、高胆固醇的饮食容易导致血管中积聚胆固醇，而视网膜黄斑区有比较丰富的血管，长此以往可导致血管损坏而引发黄斑退化，尤其是老年人应减少油炸食品、肥肉、动物内脏等食物的摄入。

　　3、长期接触猛烈阳光

　　阳光中含有紫外线，虽然人眼看不见但却能穿透到眼内深处直达眼底，长时间强烈的紫外线照射可引起黄斑退化，所以建议大家不要长期处于日光暴晒的环境下。

　　此外，若患有血管系统疾病及高血压、其中一只眼睛已经患有黄斑退化或家族成员中患有黄斑退化，这些都可以成为黄斑退化发生的危险因素。因此，这些“高危人群”应养成定期上医院检查眼底的习惯，及时关注眼底变化。

　　黄斑退化分为干性与湿性两种

　　根据眼底病变的不同，黄斑退化可分为干性与湿性两种类型。干性的黄斑变性在视网膜可见米黄色的颗粒状沉积物，一般很少出现明显的症状，虽然对视力有一定影响但大多不会导致失明。不过这并不代表我们可以对干性黄斑退化掉以轻心，因为它可以有机会恶化成湿性的黄斑退化。

　　而湿性黄斑退化有致盲的危险，相比干性黄斑退化，湿性黄斑退化症状就比较明显了，比如视物变形、中央视力模糊、视物中心出现盲点或者暗点等。其成因主要在于脉络膜出现异常的新生血管，这些血管很容易发生渗漏以及出血，如果不及时进行处理，积聚的血液和渗出物会破坏黄斑区的感光细胞，造成视力严重受损甚至失明。

　　简单几步，自我检测黄斑病变

　　阿姆斯勒方格表是比较简单可以自我检测黄斑病变的方法，随时随地都可以进行，具体做法为：

　　1、保证光线充足且平均的环境下，将上图的表格放在距离视平线30cm处;

　　2、用一只手遮住左边眼睛，右边眼睛注视表格中心的小黑点;

　　3、遮住右边眼睛，左边眼睛注视表格中心的小黑点。

　　需要注意的是，患有老花或近视的朋友需要戴上原来的眼镜再进行测试。如果在注视表格中心的黑点时，表格中心出现空缺或者扭曲，就需要引起注意了：你的眼底可能出问题了。此时应该怎么做呢?当然是尽快去眼科医院做详细的眼底检查。

　　北京希玛眼科医院：药物注射可控制湿性黄斑退化

　　若不幸发生了湿性黄斑退化，其实也不用过于恐慌，应积极配合眼科医生进行治疗。在北京希玛眼科医院，针对湿性黄斑退化的治疗主要采取光动力疗法、激光光凝凝固、类固醇玻璃体注射、抗血管内皮生长因子玻璃体注射这几种方法。

　　具体采取何种治疗方法，希玛眼科医生会根据患者的实际病情来制定方案。其中注射抗血管内皮生长因子药物可预防视力进一步发生减退以及在一定程度上改善视力，这种方法多用于控制湿性黄斑退化。

　　其实，烟草中的有害物质对眼睛的影响不止是增加黄斑退化的风险，青光眼、白内障、烟毒性弱视、视网膜中央血管栓塞等眼部疾病都有可能因吸烟而引起。无论是从何种角度来看，吸烟都是有害健康的。所以要记住：珍爱眼睛，远离烟草。