开学倒计时！北京希玛眼科提醒：做好视力检查，轻松应对新学期！

眨眼间，漫长的暑期已进入倒计时。整个假期，天气炎热，孩子们居家时间较久，虽然身体大脑在放松，可眼睛却比上学时还要“忙碌”，打游戏、刷视频、玩ipad、拼乐高……

北京希玛眼科专家表示，青少年的眼球还未发育成熟，经过一个假期的高强度用眼，很容易导致近视发生或者加深。为了不影响孩子新学期的学习状态，开学前做视力检查非常必要。

监测远视储备值，预测近视

婴儿出生后眼球小，眼轴短，所以几乎都是远视，并且自带“远视储备”。随着年龄增大，眼球的发育长大，眼轴增长，逐渐发育成为正视眼。比较理想的情况是孩子到12岁后才由远视眼发育成正视眼。

不同年龄相对应的远视储备值

来源：卫健委发布的

《幼儿园近视防控手册》

如果孩子存在长时间使用电子产品、学习坐姿不当等不良用眼行为，长期以往会导致远视储备“过早消耗”。一旦远视储备透支完，孩子就会出现近视。所以远视储备值下降是近视发生的一个预警信号。

辨别真假近视，针对性干预

近视的发病过程一般都要经过“假性近视→混合性近视→真性近视”3个阶段。

假性近视是一种调节功能痉挛的状态，通过科学用眼、药物、眼肌锻炼等手段可以使视力得到某种程度的恢复。

但是假性近视持续时间很短暂！如果这个时期没有发现和干预，很快就会转为真性近视。而真性近视的进展是不可逆转的，需要通过配镜来矫正视力。

检查近视度数是否加深

是否需要重新配镜

儿童青少年时期发生的近视多为轴性近视，即眼轴过度增长所致，而眼轴是会随着身体的生长发育继续增长。所以当孩子处于「身高快速发育期」，很可能眼轴也会处于「快速发育期」，即「近视进展期」。

Donovan（2012）做过有关儿童近视进展的meta分析，数据显示：亚洲儿童的近视进展速度从7岁时的112度/年下降到12岁时的50度/年，而且女孩比男孩近视进展略快。

图源：pexels

北京希玛眼科专家表示，定期检查视力，如果发现近视度数增长50度以上，需要更换合适度数的眼镜，或者在医生指导下更换近视防控方案。

排查眼部疾病

部分家长认为孩子视力下降就是近视了，其实导致视力下降的原因多种多样，除了近视，也有可能是其他眼病，比如斜视、弱视。对于低龄儿童来说，通过眼健康检查可以早期发现并干预。

此外过敏性结膜炎、倒睫、干眼症、麦粒肿和霰粒肿等也是儿童青少年的常见眼病。如果家长发现孩子出现频繁眨眼、揉眼、眼干眼涩等症状，应提高警惕，尽早带孩子到医院检查， 排除眼部疾病。