儿童屈光不正按摩可以缓解?眼科医院

文章来源图标来源:北京希玛林顺潮眼科医院 发布时间图标 2022-01-13 阅读次数图标

儿童屈光不正按摩可以缓解?眼科医院。现在大量电子产品的出现,导致的不仅仅是成年人近视,越来越多的小孩也得别容易近视,由于沉迷于手机、电脑、电视等电子产品就容易导致近视。那么我们应该如何提前预防?

按压眼球

闭着眼睛,用食指、中指,无名指的指端悄然地按压眼球,也能够旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压,20秒钟左右就中止,能有效预防屈光不正。

轮刮眼眶

各位家长在生活中能够叮嘱孩子坚持做轮刮眼眶的按摩动作,这是由于眼眶四周存在较多的穴位,经过按摩的方式能有效刺激这些穴位,并抵达促进眼睛血液循环缓和解视力疲倦的,坚持每天按摩几分钟就能有效改善儿童近视的病症。

按压额头

双手的食指、中指和无名指从额头部位,向左右太阳穴的方向转动搓揉,同时用手指用力按压太阳穴,这样的动作同样做3-5组,眼底会有十分温馨的觉得,一朝一夕,也能减少患有屈光不正的可能性。

挤按睛明穴

各位家长在生活中能够指导孩子用左手或右手的大拇指及食指按在鼻梁根部,然后向下按,并向上级揉。经过按摩睛明穴的方式能够抵达缓解视力疲倦的,这对改善和调理眼镜功用具有一定的帮助,坚持每天按摩则能有效改善儿童近视的病症。

揉四白穴

经过按揉四白穴能够抵达改善近视的办法。倡议各位家长指导孩子将左右食指与中指并拢之后放在鼻翼两侧,然后将大拇指支撑在下腭骨凹陷处,最后再放下左手,用食指在面部中央悄然按揉,留意坚持按摩穴位不变。坚持每天按摩一两分钟,可有效改善儿童近视的病症。


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