老年白内障怎么护理？北京眼科医院

老年白内障怎么护理？北京眼科医院。眼镜是我们看到美好事物的重要门户，如有患者得了白内障一定不要托，即使的治疗以防恶化导致失明，也对生活中带来了诸多不便。下面就请北京希玛眼科医生来介绍：

留意疗养

首先，关于老年人白内障的护理我们最应该留意和保证的就是病人的休息，也就是睡眠。眼科相关人士引见，假定有老年白内障患者有失眠症随同神经衰弱的病症的话，我们倡议是能够运用镇静安息药或中成药调理的。假定还有随同屈光改动的患者，就应及时到医院检查了，恰当的时分是能够配戴合适的眼镜的。

留意用眼卫生

中老年一旦患上白内障的最主要表现就是视力降落，这时分要防止频繁用手揉眼，也防止用不洁毛巾擦眼。久坐看书看报后应距离1～2小时起身自在活动10～15分钟，举目远眺，多看看绿色植物同时配合眼保健操。作息要坚持睡眠的充足，防止眼部疲倦和过度用眼。

补充营养补充维生素

生活中多补充B2、C、E，锌，可恰当多吃枸杞子。枸杞对眼部很有辅佐。中老年患者每天可服用15毫克的维生素B2，维生素C对抑止白内障构成有明显作用。富含维生素C的食物也能够适量多吃。研讨发现白内障患者的锌含量明很大水平上都少于健康人群，倡议中老年朋友生活中多吃花生、芝麻、豆制品、动物肝、鱼、虾等含锌量较高的食物。对缓解白内障病情很有益处。

每次洗脸时中止热敷

办法是将热毛巾掩盖住额部包括眼部，要全部掩盖住。让热气经过额部和眼部，传抵达颅内，待毛巾冷却后，再次加热，拧干后再置于额部，这个手法重复10余次。这个手法的目的在于增强部分细胞组织的新陈代谢，最终辅佐患者眼部的组织功用得到恢复和调理。