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是什么原因导致越来越多的孩子近视?

作者:admin  时间:2018-11-05  点击:


  如今的生活条件越来越好,儿童的视力却越来越差!究其缘由,还是因为生活和学习的不良习惯导致的。试想一下,孩子们在学校里低着头看书,回到家抬着头看电视,到了床上兴许还要玩一下手机、平板,视力能不下降吗?城市里的楼房越盖越高,儿童下楼玩的时间越来越少。在这样的环境下,孩子们经常需要近距离用眼,长此以往,对于孩子们的视力,特别是正处于成长发育期的孩子来说,视力的危害可谓是很高的。那么,导致越来越多的孩子近视的原因是什么呢?接下里看看北京希玛林顺潮眼科医院的专家给出的详细解说吧。
  1.近距离用眼过多
 
  在城市里,人们的视线大部分时间都在5米以内,你根本无法跟孩子解释什么是地平线,因为根本就看不见!正是因为城市里视野不开阔,缺少可以提供给孩子极目远眺的环境,不需要用远视,所以,他的远视功能就会越来越弱。
 
  2.户外活动缺少
 
  现在的生活空间太狭小,孩子大多数时候都在室内活动,近距离用眼的时候很多,而孩子的眼睛适应性是很强的,它会自己调节去适应这个近距离。而且,在屋里的时候多了,看电视、玩计算机的机会也就增多了,如果再不注意距离、姿势,很容易让眼睛过度疲劳。在户外,物体再怎么近,也要比屋里远。有研究证明,常在户外运动的孩子比不常出门的孩子更少患近视眼。
 
  3.以室内游戏为主
 
  以前我们玩什么?打陀螺,扔沙包,捉迷藏,滚铁环……总之,大多数都是户外的集体活动。户外活动时,眼睛会自动调节去看不同距离的东西,远近交替地用眼,使眼睛的睫状肌得到调节,不会感到疲劳。而现在家长出于有效、方便等原因,多数情况下是让孩子在家里玩。即使约了小朋友一起玩,不是去他家就是在你家,还是以室内游戏为主。这样,孩子都在近距离用眼,眼睛的负担很重。
 
  4.灯光强弱不当
 
  灯光够不够亮?我担心灯光太暗了会影响孩子的视力。我们一般都这么想。实际上,眼科专家认为,现在孩子看书、写字的灯光不是太暗,而是太亮了!过强的光线会使孩子的眼睛很容易感到疲劳。孩子需要的是柔和的光,而且要大大增加光线来自于孩子的左前方。所以,晚上孩子看书、写字时,可选择能调节明暗度的灯,将亮度调到柔和为准。
 
  5.图书纸张印刷讲究
 
  越精美的印刷、越讲究纸张,使童书越来越具观赏性了。不过,这些精美的图书也有可能伤害到孩子的眼睛。铜版纸反光太强,晚上感觉尤其明显,直晃眼睛。这种晃眼的光医学上叫眩光,它使得你要看的东西更不清楚,眼睛更容易疲劳。孩子出生后,视力发育还没有成熟,要一直发育到5岁才接近成人水平。所以幼小的孩子不能看太细小、不清楚的东西。字大一些,画面简单一些,对比明显一些,对孩子来说才是适合的,这样孩子的眼睛不容易疲劳。如果经常看细小的东西,或者颜色对比不清楚,睫状肌、晶状体工作量就会加大。晶状体是受睫状肌支配的,睫状肌有张有弛,它的功能才能保持正常。如果长期处于紧张状态,松弛不下来,它就会痉挛,形成假性近视。
 
  6.配眼镜太随意
 
  给睫状肌散瞳验光是让孩子眼睛的睫状肌处于完全放松的状态,这样才能查出孩子视力不好的原因,到底是真性近视还是假性近视,是远视还是散光。常规的散瞳验光需要一周时间才能治疗自由阅读。性急的家长往往会选择快速散瞳剂。但快速散瞳时,孩子的睫状肌只是处于不充分麻痹状态,并不是完全放松,这时候得出的检查结果并不准确,有可能会给孩子配了比实际度数要高的近视眼镜。这样,孩子的近视就会向更深的度数发展。眼科专家曾用雏鸡做过实验。在雏鸡刚孵化出来时,就将它的一只眼“戴”上1000度的近视镜。过了一段时间,这只眼睛就真成了高度近视。因为雏鸡眼球的球壁很软,眼睛要适应通过眼镜进入眼睛的光线,眼球就得随之改变,越变越长,真成近视了。成长中的孩子的眼睛也一样。有的孩子本来是假性近视,进行功能训练就可以治疗正常,但家长却不经过散瞳就直接去眼镜店给他配副眼镜戴上,这样一来,他的眼睛就要做自我调整,去适应通过眼镜进入眼球的光线。在长期的适应过程中眼球慢慢发生变化,就会变成真性近视,或使近视进展加速。
 
  7.近视眼镜度数太高
 
  望孩子配眼睛后视力能达到多少?1.5?1.2?很多家长和孩子都这么要求。是啊,配完眼镜才看到0.8、1.0,那怎么行?不过,有经验的大夫还真不会给你的孩子这么配。他会先问问孩子上课坐在什么位置,如果坐在第一、二排,矫正视力达到0.8左右就行。即使坐在后排,配上眼镜后能看到1.0就行了,绝对不给配1.2以上的。这样,他的近视程度不会增高,或者增高得很慢。反之,如果一配眼镜就要能看远到1.2、1.5,并且用这副眼镜看书写字,他明年的眼镜度数肯定要明显增高。

文章出自:北京希玛林顺潮眼科医院(http://www.bjcmer.com /qgjz/js/727.html)转载请注明出处

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