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假性近视,该不该戴眼镜?

作者:北京希玛眼科  时间:2019-03-29  点击:

无论是真近视,还是假近视,都会有视力下降、视物模糊的症状。真性近视是一种器质性改变,一般无法自然变好。而如果得了假性近视,只要能好好休息、注意用眼卫生,眼睛一般可以自然变好。

真近视vs假近视,该如何区分?

鉴别真近视和假近视,其实有个很简单的方法:

首先,在5米远处挂一标准视力表,先做做测试;

然后,戴上300度的老花镜维持半小时;

然后,取下眼镜,重做一遍视力测试,如果发现视力好转,可认为是假性近视,否则就是真近视。

假性近视,该不该戴眼镜?

其实,假性近视佩戴眼睛,既有好处,也有弊端。

好处

假性近视的人,即使不戴眼镜,也不会影响正常视物。如果假性近视不戴眼镜,即使视网膜一直处于成像模糊的状态,大脑中枢也会通过一定的机制来适应眼睛中的模糊图像。譬如,假性近视的人,在大街上碰到一个熟人,即使没认清长相,但单凭轮廓,也能认出这个人是谁。

另外,如果两个都是假性近视的人,不戴眼镜的人的裸眼视力,比戴眼镜的人的裸眼视力要好。

弊端

假性近视不戴眼镜,易引起眼睛疲劳。如果假性近视不戴眼镜,看东西一般都是模糊的,眼睛为了能让大脑获得一个清楚的图像,通常会努力调整眼球,如果长期如此,眼睛就会一直处于紧张状态,容易引起眼睛疲劳,久而久之,或许会引起真近视。

假性近视,该不该戴眼镜?

假性近视,该如是好?

假性近视是可以自愈的,具体方法有以下几种:

1、眺望法。看书、玩手机、写字、工作等持续1小时后,应该尽量停下手头事情,往窗外望去,每天2次,每次15分钟。

2、保健操。如若觉得眼睛干涩疲劳,可以按按太阳穴、刮刮眼眶,做一下眼保健操,使眼部周围肌肉舒缓,让眼睛得到充分的休息。

3、雾视法。每日戴一遍200度—300度的老花镜,然后远望15~30分钟,也可以起到缓解作用。

总而言之,近视的虽然能让人体验到“朦胧美”,但是,如果是假性近视,就应该及时呵护双眼,注意用眼卫生,积极预防真近视,不然,等到真近视来临,再后悔就来不及了!

温馨提示:如果还有关于近视的问题,可直接点击在线咨询,或者拨打希玛健康热线:010-53090996详情了解。

文章出自:北京希玛林顺潮眼科医院(http://www.bjcmer.com /qgjz/js/3930.html)转载请注明出处

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