眼睛的黄斑区在眼后部位,与精细的视觉和色觉息息相关。如果出现病变,就会有视力下降,看东西有黑影或者是看到的东西感觉会变形。
北京市眼科医院的专家认为:虽然在黑暗的环境下玩手机,对眼睛的有很大的伤害,但是这样只是会致使视觉疲劳,眼干,加重近视而已,并不会直接产生黄斑病变!
那么对于这类症状,北京眼科医院的专家会如何诠释它呢?据了解,这种病症主要是遗传和老年化或者是一些炎症性病产生的,染病年龄常见于青年时期就有,治疗比较难下手。但是可以通过早期的诊断和治疗改善病状的发展。由于导致这种病状的因素有很多,因此要避免黄斑区的损伤,北京眼科医院衷心的给广大爱眼人士一个提醒,一旦发现视力的改变或者是看到物体形状有改变,要及时到眼科医院进行诊治,保护好自己的眼睛。
同时北京眼科医院也给出一些生活上预防黄斑眼病的小建议:
1、补充一些含有叶黄素的食物,例如玉米,黄色的蔬菜,水果基本都含有叶黄素。
2、不要用眼过度,每隔三五十分钟就让眼睛休息三到五分钟或者可每天做眼保健操,放松眼睛!
3、长时间用眼后用温水敷一下眼睛可促进血液循环,帮助眼睛放松。
4、如遇到暴晒天气外出,则需要佩戴太阳眼镜隔绝蓝光和紫外线对黄斑部位的刺激,这个是比较重要的!
5、尽量减少手机的使用,或者说合理分配好使用手机的时间,特别是关灯后。
如果你们按照北京眼科医院专业人士执行的话,这种眼睛的上的疾病是可以避免的。现在的你眼睛上不管有什么问题,都可以咨询北京最专业的眼科医院希玛眼科,医院会给出最专业的建议和意见。希望大家都能好好保护好自己的眼睛。